ビリーズブートキャンプの効果 ダイエットを始めて1週間でどうなった?

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも!ロック親父です! 2019年1月3日にダイエット宣言をいたしまして前回>>ビリーズブートキャンプ応用編でダイエット 効果は凄いがめっちゃきつい!では83.85キロから82.55キロに痩せた報告をしました! 果たしてその後どうなったのか今回はビリーズブートキャンプの効果 ダイエットを始めて1週間でどうなったのか報告します!

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ヒートショックは冬場に多い トイレやお風呂での対策方法!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも!ロック親父です! 冬場になるとテレビのニュースとか番組で「ヒートショックに気をつけましょう」というのを何度も呼び掛けたりしていますが、それって高齢者の人に向けて言っていると思っていませんか? ヒートショックは決して高齢者だけおきるものではありませんし、若い人でも注意していないと突然ヒートショックになってしまう事もあります。

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オールマン・ブラザーズ・バンドの名盤フィルモア・イースト・ライヴをレビュー!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも!ロック親父です! サザンロックというジャンルと言いますかロックの種類の話が出ると必ずと言っていいほど出てくるバンドの名前がオールマン・ブラザーズ・バンド(The Allman Brothers Band)ですが、今回はオールマン・ブラザーズ・バンドの名盤フィルモア・イースト・ライヴをレビューしたいと思います! オールマン・

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ピンク・フロイドの名盤 狂気をレビュー!名曲タイム、マネー収録!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうもロック親父です! プログレッシブロックと言えばピンク・フロイドやイエスやキング・クリムゾンが有名ですが、特にロック親父が好きなのがピンク・フロイド(PINK FLOYD)! 数々の名曲、名盤を発表したピンク・フロイド(PINK FLOYD)ですがその中でも特に有名で名盤「狂気」(The Dark Side Of The Moon

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バレンタインチョコ2019 通販でおすすめのチョコを紹介!これで君の恋愛も成就!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも、ロック親父です! バレンタインデーと言えば好きな男性に手作りチョコを渡したり、友達や上司、部下、家族に義理チョコを送ったりしますが、最初から義理チョコしか渡す人がいないよ~! と言うのであれば特に問題ありませんが、「大好きな人に手作りチョコをあげたい!でも、私料理苦手だし。かと言ってコンビニで売っているようなチョコをあげるのも

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ビリーズブートキャンプ応用編でダイエット 効果は凄いがめっちゃきつい!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも、ロック親父です! 前回>>ダイエット宣言!筋トレで男性らしい体を取り戻せ!という記事を書いて盛大にダイエット宣言した私ですが、宣言した日に早速トレーニングしましたよ! と、いいますか、ひと昔前に一世を風靡したあの有名なキャンプに入隊しました! そう、ビリーズブートキャンプ! 正式には再入隊なんですが、なぜ入隊したか

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バレンタインデーの手作りチョコは市販の物を溶かすだけで簡単に出来る!人気の市販チョコは?

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも、ロック親父です! バレンタインデーと言えば女性から男性に手作りとか義理とかチョコを渡す日として定着していますが、よく市販のチョコを溶かして型にはめて固めて作ること人が多いかと思います! この方法はとっても簡単だし、料理が苦手でも美味しく作れるしおすすめです! ですが、チョコの溶かし方を失敗してしまうと見栄えが悪くなってし

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ダイエット宣言!筋トレで男性らしい体を取り戻せ!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも!ロック親父です! と、いいますか。 明けましておめでとうございます! 今年も「秋田のロック親父が音楽を語る」をよろしくお願いします! あの~。。。あのね。 そう。。あれです、私あれなんですよ。 太ったんですよ!!!! なぁーーーー! どうしていつもこうなのか! 痩せては太って痩せては太

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バレンタインデーにチョコレートをあげる由来を簡単に子供に説明するには!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも、ロック親父です! 2月の一大イベントと言えばバレンタインデー! 恋する乙女が意中の男性に本命チョコレート渡したり! しょーがねぇなぁと思いながらも上司に義理チョコを渡したりする日ですね! でもなぜバレンタインデーにチョコレートを渡すようになったのでしょう? そんなことは微塵も考えたことなかったんですが、ある日

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紅白歌合戦2018出場者と曲順を公開!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも!ロック親父です! いよいよ今年も終わりに近づいておりますが、お過ごしでしょうか! 大晦日のテレビ番組と言えば今ではダウンタウンの笑ってはいけないシリーズや格闘技など様々ありますが、やっぱり昔ながらの紅白歌合戦を見ない事には年を越せないと言う人もまだまだ沢山いるかと思います! そこで今回は紅白歌合戦2018の出場者と曲順を

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