ビリーズブートキャンプ応用編でダイエット 効果は凄いがめっちゃきつい!

おはようございます、こんにちは、こんばんは! どうも、ロック親父です! 前回>>ダイエット宣言!筋トレで男性らしい体を取り戻せ!という記事を書いて盛大にダイエット宣言した私ですが、宣言した日に早速トレーニングしましたよ! と、いいますか、ひと昔前に一世を風靡したあの有名なキャンプに入隊しました! そう、ビリーズブートキャンプ! 正式には再入隊なんですが、なぜ入隊したか

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